Yummy -Happy Life-

『食べる』って、楽しい! 嬉しい! 美味しい!
子供達の『食べる』が『しあわせ』でありますように
我が家の双子「そら」と「ひかる」の食事の記録と
「料理が苦手でも大丈夫!」な簡単レシピ
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離乳食 69日目 豆腐入りほうれん草粥

掲載レシピ
 *豆腐入りほうれん草うどん
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離乳食 69日目<中期 1週目>(2回食 34日目)

1回目 11:00

豆腐入りほうれん草うどん<みじん切りうどん 40g>
ツナとナスのトマト和え
バナナヨーグルト
麦茶

そら 完食
ひかる 完食

豆腐入りほうれん草うどん

材料
 うどん
 ほうれん草
 豆腐
 だし汁(または野菜スープ)

1.うどんとほうれん草は茹でてみじん切り。(ほうれん草はさらに細かく)
2.だし汁に材料を合わせて、湯通しした豆腐を加えてできあがり。

*段階的にみじん切りで作りました。すりつぶしてももちろんOK。豆腐は食べさせながら崩しました。



2回目 18:00

玉ねぎ粥・きな粉がけ<7倍がゆ>
しらすと豆腐の納豆和え
さつまいもイチゴミルク
麦茶

そら 完食
ひかる 完食

さつまいもイチゴミルクは、裏ごししたさつまいもをイチゴソースと粉ミルクでのばした。
甘酸っぱくてとても美味しい。
そらもひかるも、ぱくぱく食べていた。

離乳食 中期
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