Yummy -Happy Life-

『食べる』って、楽しい! 嬉しい! 美味しい!
子供達の『食べる』が『しあわせ』でありますように
我が家の双子「そら」と「ひかる」の食事の記録と
「料理が苦手でも大丈夫!」な簡単レシピ
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離乳食 13日目 野菜ミックスペースト
掲載レシピ
 *野菜ミックスペースト
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離乳食 13日目<初期 2週目>

時間 11:00

10倍がゆ(すりつぶし&裏ごし)・・・小さじ3
野菜ミックスペースト(ニンジン・キャベツ)・・・小さじ2
野菜スープ ・・・小さじ1/2

そら 完食 食欲増進中!
ひかる 完食

ミックスペーストは最初の2さじはそのまま食べさせた。
途中からは、お粥と混ぜた。
今日の二人は、昨日とは打って変わって集中して大人しく食べた。
今回は別々に作ったペーストを2種類混ぜてミックスした。
野菜ミックスペースト(材料は、なんでもお好みで)

材料
 水
 A(お好みで)
 にんじん
 キャベツ

1.にんじんは、皮を剥いて適当な大きさに切る。キャベツは葉先を適当な大きさに切る。
2.鍋に水と野菜入れて、柔らかく茹でる。
3.柔らかくなったらすり鉢ですりつぶして、湯(または、茹で汁や野菜スープでもOK)でのばしてできあがり。

*数種類の野菜を一緒に茹でて一緒につぶすと簡単にミックスペーストが出来上がります。
もちろん、それぞれのペースとを作って食べる時に混ぜ合わせてもOK。
頻出のものは、あらかじめ作って冷凍すると便利です。
離乳食 初期
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