Yummy -Happy Life-

『食べる』って、楽しい! 嬉しい! 美味しい!
子供達の『食べる』が『しあわせ』でありますように
我が家の双子「そら」と「ひかる」の食事の記録と
「料理が苦手でも大丈夫!」な簡単レシピ
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幼児食(1歳7ヶ月) 鮭とチーズの混ぜご飯
掲載レシピ
 *鮭とチーズの混ぜご飯
 *豆腐の納豆オクラ和え
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幼児食(1歳7ヶ月)

1回目 7:20

バナナ・水菜ホットケーキ
リンゴ

パンがないので、今日もホットケーキ。
ひかるはちぎって私にくれるしぐさをしながら、自分の口に運ぶという・・・なんとも知能犯的いたずら。
リンゴは、ひかるは全部食べて、そらは半分だけ食べてあとは私にくれた。
そらは形あるリンゴがあまり好きではないらしい。



2回目 11:30

鮭とチーズの混ぜご飯
豆腐の納豆オクラ和え
リンゴヨーグルト

そらは豆腐を必死に食べて、ひかるはご飯を必死に食べた。
好みが違うのがはっきりわかる。
鮭とチーズの混ぜご飯

材料
 ごはん
 塩鮭
 チーズ
 パセリ

1.塩鮭は茹でて骨を取りほぐす。チーズは5个粒兩擇蝓
2.1とパセリをご飯に混ぜてできあがり。
豆腐の納豆オクラ和え

材料
 豆腐
 納豆
 オクラ
 長ネギ

1.オクラと長ネギは細かく切って軽く茹でる。
2.1と納豆を混ぜ合わせて軽く炒める。
3.適当な大きさに切った豆腐に2をざっくりと和えて出来上がり。



おやつ 15:20
ふかし芋



3回目 18:30

かぼちゃの卵とじ丼
茄子とブロッコリーの味噌汁

玉子とじ丼にはかぼちゃがたっぷり。
甘味もあり好みの味だったようだ。
[幼児食]1歳6ヶ月〜
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