Yummy -Happy Life-

『食べる』って、楽しい! 嬉しい! 美味しい!
子供達の『食べる』が『しあわせ』でありますように
我が家の双子「そら」と「ひかる」の食事の記録と
「料理が苦手でも大丈夫!」な簡単レシピ
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幼児食(1歳7ヶ月) グレープフルーツとさつまいものサラダ
掲載レシピ
 *グレープフルーツとさつまいものサラダ
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幼児食(1歳7ヶ月)

1回目 7:20

クルミレーズンパン
ゴールドキウイ
さつまいも
チーズ



2回目 11:30

マグロとオクラのうどん
グレープフルーツとさつまいものサラダ
トマト

ほぼ、実験的にサラダを作ってみたけれど、やはり案の定嫌がられた。
グレープフルーツ、ダメだと思ったんだよー。
・・・でも、なぜかひかるは、食べている!…と思ったら、芋だけ食べて、あとは出していた。
グレープフルーツとさつまいものサラダ

材料
 さつまいも
 グレープフルーツ(ルビー)

1.さつまいもを柔らかく茹でて、適当な大きさに切る。
2.グレープフルーツの身を取り出し適当な大きさにして、1と混ぜ合わせてできあがり。

*少し砂糖とか入れたほうがよかったのかなあ・・・。



おやつ 15:20
バナナ



3回目 18:30

ケチャップライス
味噌汁(茄子と玉ねぎ)
イチゴヨーグルト(ジャム使用)
[幼児食]1歳6ヶ月〜
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